歯ぎしり対策には耳を引っ張って前へ向かって回せば良いらしい！ の変更点
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*ホンマでっかテレビでやっていた [#e17b7c84] 歯ぎしり対策には耳を引っ張りながら回す。 ほぐす感じでやればいいらしいです。 ~ *歯ぎしりする人は痛いらしい。 [#u883e85d] 私も歯ぎしりで悩んでいる人間の一人です。 引っ張ってみると・・・ めちゃくちゃ痛いです。 痛みに耐えながらマメにやってみます。 しばらくやってみることにします。 ~ ご覧頂きありがとうございました。